Løbetræning træning:
Der løbes med instruktør/træner (2 x 2 måneder om året) - Det forgår fredag kl. 17.00.
Der er masser af spændende udfordringer for alle løbere.
Hold øje med vores kalender, hvornår der løbes med træner.
 
Se det altid gældende program:
     
Træningsplan for Holbæk Løbe- og Motionsklub
Møde tid 17.00 - placering se kalender
DatoIndholdTræner 5.00hjælper 6.00hjælper 7.00
22: februar 2019
Fartleg/korte intervaller på rundtur i Holbæk
(Stenhus P-plads)
Peter Breiner  Judy
1: marts 2019
Bakkeløb v. Thorsvej
(Stenhus P-plads) 
Peter Breiner GeorgJudy
8: marts 2019 Varieret løbetræning ved naturskolen (Stenhus P-plads)Peter Breiner JacobLotte
15: marts 2019 Intervaller/bakkeløb i Sportsbyen (Stenhus P-plads)Peter Breiner  LarsLone H
22: marts 2019
Intervaller i Knudskoven
(Stenhus P-plads)
Peter Breiner JacobLotte
29: marts 2019Løbetræning teknik/intervaller på Stenhus stadion (Stenhus P-plads)Peter Breiner GeorgLotte
5: april 2019Kuperet løbetræning/intervaller/bakkeløb ved Strandparken (Stenhus P-plads) Peter BreinerLars Judy
12: april 2019
Varieret løbetræning ved Sportsbyen/Ladegårdsalleen
(Stenhus P-plads)
Peter Breiner JacobJudy
 


 
 
 
 
 
  

 
 
 
 
 
 
Holbæk Løbe & Motionsklub - Pølsekrogen 2, 2. TH - 4300 Holbæk - Tlf. 27252556