Menu


      

        
 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
   
                                                                                                                                         
 Klik på kalender for at se vores aktiviteter.     Køb af klubtøj se mere her:  
 
 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
 
 
Royal Run 18 – Træning:  

Går du med planer om at deltage i Royal Run 21. maj 2018.

Eller kunne du bare godt tænke dig at kunne løbe op til 10 km, så har vi et godt tilbud til dig i Holbæk LMK.
Vi starter et træningsforløb søndag den 25. februar 2018, hvor du kan træne dig op og øge distancen fra 5-10 km på 12 uger.  

Vi afholder et informationsmøde den. 24. januar 2018, kl. 19.15 i Foreningshuset Bispehøjen 2, hvor vi blandt andet vil fortælle lidt om træningsforløbet.  

For at deltage i træningsforløbet, skal du være let øvet. 

Tilmelding til Infoaftenen skal ske via event , er du ikke medlem af klubben kan tilmelding til infoaftenen ske på mail til judy_pedersen@outlook.dk senest den 20. januar 2018. 

Er du allerede medlem af klubben så skal du tilmelde dig her: >KLIK HER<  

Hvis du har spørgsmål til informationsaftenen eller til træningsforløbet kan du kontakte klubben enten på mail eller på telefon. 

Er du ikke medlem koster det et medlemskab at deltage i træningsforløbet – Pris 400 kr.  

 
 
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 
 
 
 

Kom til forårsfest med helt nyt løb i Holbæk.

 

Bin2Bil Holbækløbene ser dagens lys i foråret 2018.

Det er to løb, der er arrangeret i et smukt samarbejde,
mellem løbefællesskabet #HolRun, Holbæk Løbe- og Motionsklub, Sparta og Telenor Copenhagen Marathon.
Du kan bruge dem som en test før Copenhagen Marathon, eller bare tage dem som en løbefest. 
Løbene byder på flotte præmier, fartholdere, løbeglæde og høj stemning.
Vent ikke for længe med at tilmelde dig, for der er et begrænset antal startnumre.

 

Vi glæder os til at se dig!

 
Løbs information: 
 
Tilmelding:  
 

Du kan tilmelde dig begge løb samlet eller bare et enkelt løb,

Der er et bredt udvalg af forskellige distancer.  
 
      10 km - 5 km             Halvmarathon
                                         7 km - 14 km 
     
 
Løbs ruterne:  
 
10 km - 5 km ruten       Halvmarathon ruten
        
 
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 
  
 
 

 Nytårsløbet 31 dec. 2017:  
 
Kæmpe tak for jeres deltagelse i vores Nytårsløb - Hvor i igen viser os en kæmpe opbakning til løbet.
Efter sidste års lille nedgang vende vi bøtten og det lykkes os slå 2015 løbs rekord så den nye rekord er på 771 deltager.
 
Når regnskabet er gjort op håber vi at kunne sende lidt flere penge af sted til Børnecancerfonden.
 
Vi vil gerne takke alle jer deltager men en kæmpe tak skal lyde til vores samarbejdes partner Team Rynkeby Holbæk,
Som har ydet et kæmpe stykke arbejde til at finde alle de ting som bliver indtaget under løbet.
 
Også en tak til alle vores sponsorer for at bidrage med både masser af præmier samt forplejning.
 
Hvordan Nytårsløbet bliver i år må tide vise men mon ikke vi kommer med lidt ændringer m.m.
 
Her kan i se billeder fra Nytårsløbet 2017.
 
   
 
 
   
  
Løb:  
 
Øst Ruten: >klik herVest Ruten: >klik her<
 
3 km familie: >klik her< 5 km gang: >klik her<
 
MTB: 25 km: >klik her< 45 km: >klik her<   
 
Se billeder fra sidste år løb:
 
      
 
 -----------------------------------------------------------------------------------------------------------
 
Årets medlem.  
 
 
Ved årets klubfest blev årets medlem også kåret - Der var i år hele 8 kandidater.
Der har været stemt om hvem der skulle løbe med titlen de sidste par uger.
 
Årets medlem blev Claus Degn - Stort tillykke til Claus.
Claus er en af de folk i klubben som altid er klar til at give en hjælpende hånd -
Claus har i flere år side i styregruppen omkring stort set alle vores løb -
hvor hans opgave er meget de praktiske ting samt omkring at lave kort m.m. Til løbene -
Claus er altid klar til at tage fat også når det virkelig brænder på - Der er ikke noget der kan stresse Claus -
Vi når det nok - Og med sit stille og rolig sind kommer der rigtig tit en kvik bemærkning.
Claus hjælper også til ved vores begynder træning samt sidder i bestyrelsen.
 STORT TILLYKKE MED TITLEN SOM ÅRETS MEDLEM  
 
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 
 
Årets Klubmesterskab 2017.
 
 
 
Lørdag d 18 nov. blev årets klubmesterskab afholdt på Filmtorvet.
Distancerne var 4-8-12 km. Som blev løbet som stjerneløb.
Vores klubmesterskab afholdes på en måde så alle har en mulighed for at vinde,
Der må ikke bruges nogle form for tidstagning - Og på forhånd har deltagerne gætte på hvad deres tid bliver.
Den som kommer tætteste på deres tid har vundet.
 
 
 
 
 -------------------------------------------------------------------------------------------
 
 
 
Natløbet 2017:
 

Tak for jeres deltagelse i årets Natløb -

Som igen blev et løb med masser af gang i gade med dvs. Underholdning fra scenen og afslutning med Natløbet.
Vi havde i år valgt at lave en rute på 2,5 km. For at få mere stemning og at vi blev en endnu større del af aftenslag.
Samt få prøvet et børne løb af - vi må sige tingene lykkes med en super stemning på meget af ruten.
Samt rigtig mange tilskuere som fulgte løbet.
Vi er klar over med så kort en rute at de forreste løber skal løbe meget på kryds og tværs ??
Men er sikker på alle har haft en god aften ??
TAK FOR AT I KOM OG BAKKET OP OM VORES NATLØB HÅBER VI SER JER IGEN NÆSTE ÅR.
 
TAK TIL ALLE DE AKTØRER SOM BIDROG TIL UNDERHOLDNINGEN PÅ SCENE,
HOLBÆK GARDEN - WOODS - KLOVNE FESTIVALLEN - THE OFFBEATS.
 
TAK TIL ALLE VORES SPONSORE SOM HAR STØTTET GODT OP OM LØBET,
Spar Nord Holbæk - Sportmaster - Danbolig Holbæk - LOOP Fitness - Holbæk Byforum - Tuse Brugs - Frugtboden - Advodan - ENERGYBAR.NU 
 
 
 
 

            

Ruten:
 
Natløbs ruten til årets løb er ændret en del - Da vi ændre rute fra 5 km. til nu 2,5 km.
På den måde forventer vi et rigtig by/gade løb - Hvor vi holder i Holbæk Centrum og vi kan skabe endnu
mere stemning i byens gader.   
 
 

 

Info omkring løbet: 
 

      

 
Resultater 
 
 

Billeder fra løbet 2017 

    
 
Billeder fra løbet 2016:
 
    
 
Pressemeddelelse:
 
Vores pressemeddelelse: >Klik Her
 
Omtale DitHolbæk: < Klik Her<   
 
 
Billeder fra løbet 2015:  
Klik på billederne så kommer de frem.   
   
  
Billeder fra løbet 2014:
 Klik på billederne så kommer de frem.
 
     
 
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 
  
"Det Rene Løb"


Tak for en super dag på Filmtorvet - Kultur Biografen -

Vejret viste sig fra sin rigtig flotte side med masser af sol og en let brise
https://www.facebook.com/images/emoji.php/v8/f55/1.5/16/1f44d.pnghttps://www.facebook.com/images/emoji.php/v8/fb8/1.5/16/1f31e.pngGodt 350 deltager var kl. 17 klar til at give den gas på de 5 km -
Undervejs var der lagt lidt Colorrun ind som stort set alle deltager valgte https://www.facebook.com/images/emoji.php/v8/f55/1.5/16/1f44d.png 
Tak for en super dag med fed stemning og masser af underholdning -
Dejligt at se alle jer unge mennesker som gik til den https://www.facebook.com/images/emoji.php/v8/f55/1.5/16/1f44d.pngTak til alle deltager -
Tak til alle vores hjælper - Kæmpe tak til Anti Doping Holbæk for et super samarbejde -
Tak til alle de sponsorer som har støtter os på den ene eller anden måde, Nyd billederne.
 




Billeder fra løbet: >Klik Her<

 
Billeder fra løbet 2: >Klik Her
 
Film fra Løbet: >Klik Her<  


 

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 

Begyndertræning: 
 
 
 

Begyndertræning er nu i fuld gang - og der trænes nu 3 gange om ugen.

Der er tilmeldt 60 deltager af både løber og Power Walker.  
 
Søndag kl. 11.00  - Onsdag kl. 17.00  - Fredag kl. 17.00
 
Info omkring træning:  >klik Her
Trænings programmet:  >Klik Her>   
  
---------------------------------------------------------------------------------------------