Vi begynder at løbe sammen igen!
 
Til en start vil vi have fartgrupper tirsdag (Sportsbyen), torsdag (Bjergmarkshallen) og søndag (Stenhushallen).

Fredag (Go2fitness) er det de fremmødte der bestemmer programmet.

 
Altså ingen intervaltræning m.m. om torsdagen til en start.
 
Der er ikke adgang til toiletter eller bad i forbindelse med nogle af træningerne.

 
Og ellers er reglerne klare:
  • Ingen grupper over 10 personer
  • Hold 2 meters afstand til hinanden
  • Host eller nys sker i albuen eller i et papirlommetørklæde
  • Bliv hjemme ved symptomer som for eksempel feber, hoste, muskelømhed – og gå straks hjem selv ved milde symptomer
  • Vær opmærksom på de særlige risikogrupper som defineret af Sundhedsstyrelsen
Når du møder til træning finder du din fartgruppe (vi har skilte). Kommer der flere end 10 personer til en fartgruppe deler vi os straks i 2 grupper.
 
Vi glæder os til at løbe sammen med dig igen!
 
Vel mødt!

 

Har du lyst til at løbe eller power-walke sammen med os?

Så meld dig ind, lige her -> Klik her

Vores kontingent udgør pt. kr. 475,00 pr. år

Det opkræves hvert år i februar. Kontingentet dækker hele husstanden – d.v.s. ægtefælle/samlever og eventuelle børn på samme adresse.

 
Klik på kalender for at se vores aktiviteter.
______________________________________________________________________________________________________________________

Nattens løb 2020:

Se mere om årets Natløb >her< 
Tilmeldingen åbner onsdag d 1 april. 
 
  

Nytårsløb 2019

 
Tak for dette års Nytårsløb!!!

Tak for et fantastisk Nytårsløb med glade cyklister, gængere og løbere. Vejret var fantastisk og ligeledes humøret.

Det blev igen til deltagerrekord med 863 deltager, hvilket betyder, at vi kan sende en god check afsted til henholdsvis Børnecancerfonden og Julemærkehjemmene.

Vi vil gerne benytte lejligheden til at sige tak til alle deltagere. Tak til alle vores sponsorer, som har bidraget på den ene eller andet måde til løbet. Tak til Holbæk Sportsby for at vi kunne være i de nye flotte omgivelser. Tak til Team Rynkeby Holbæk for et super samarbejde. 

Se flere billeder fra dette års løb: >KLIK HER<  



Holbæk Løbe & Motionsklub - Sport Allé 1 - 4300 Holbæk - Tlf. 27623352